Fãs de Queijo 🙋🏻♀️ Nova Receita de Snack Salgado Nutritivo
Cada cracker tem aproximadamente 35 Kcal
Normalmente, os queijos curados são bastante ricos em gordura saturada e sal e por isso é um grupo alimentar que faz sentido moderar.
Mas não é preciso excluir totalmente, especialmente se soubermos fazer as combinações certas e formos moderados 🙌🏻
Para 4 crackers utilizei:
– 40g de queijo ralado (usei queijo curado magro com 17% de gordura, idêntico ao flamengo)
– 1 cenoura aos palitos bem bem fininhos os laminada com o descascador
– Pimenta preta moída (opcional)
Basta colocar 1 folha de papel vegetal num prato fazer 4 montinhos com cenoura e colocar o queijo por cima.
Depois é levar ao microondas na potência máxima 3 minutos ou até começar a ficar dourado.
Retiram do microondas polvinham com pimenta e deixam arrefecer totalmente.
Controlem a ansiedade 😅 não é para mexer ainda quente se não, não vai ficar crocante.
Espero que gostem ❤
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