Posts in 18 de Janeiro, 2021

by Ana Mousinho
Janeiro 18, 2021

Sopa de grão

Como sopa em qualquer altura do ano mas agora, com o tempo mais frio, ainda apetece […]
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by Ana Mousinho
Janeiro 18, 2021

Estufado de 300 Kcal

300kcal por refeição, 6 refeições completas num só tacho! 🥘 . Muitos vegetais, proteína, hidratos de […]
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by Ana Mousinho
Janeiro 18, 2021

Minestrone

Há refeições que me saem de forma tão intuitiva que se vocês não me pedissem a […]
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by Ana Mousinho
Janeiro 18, 2021

Salada de polvo 🍲🦑

Salada de polvo 🍲🦑 O polvo é uma carne nutritiva e saborosa com apenas 0.3g de […]
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